Quả ngon ngăn mụn

Mẹo vặt

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="en-us"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>Quả ngon ngăn mụn</title> </head> <body> Quả ngon ngăn mụn <div style="float: left; width: 133px; height: 25px"> <table border="0" width="100%" id="table1"> <tr> <td> <img border="0" src="qua%20ngon%20ngan%20mun.JPG" width="170" height="150"></td> </tr> </table> </div> Những loại quả dưới đây được ví như những kháng sinh tự nhiên có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây hại cho da. Sử dụng hiệu quả nguồn thực phẩm tự nhiên này bạn nhé! 1. Táo  Ăn 3 - 4 quả táo một ngày sẽ giúp làm sạch mụn trên da mặt. Nên ăn ít nhất 2 quả một ngày để có làn da đẹp.   Táo rất tốt cho da. Trong táo có chứa axít ascorbic-một loại vitamin C, chất keo, khoáng và các vitamin cần thiết cho da.   2. Quả mơ   Mơ cũng có tác dụng làm đẹp da. Trong quả mơ có chứa rất nhiều chất khoáng, nhiều chất xơ, bêta-carotence giúp ngăn mụn không xuất hiện.   3. Chuối   Nên ăn một quả chuối mỗi ngày. Chuối nuôi dưỡng những vi khuẩn có lợi trong ruột kết. Các vi khuẩn có lợi này sẽ ngăn chặn những vi khuẩn có hại tạo ra những axít độc có hại cho da và gây mụn ở da.   4. Quả mâm xôi   Giúp làm sạch máu và tốt cho chứng táo bón. Tốt cho những người bị yếu thận và cho bạn một làn da khỏe.   5. Quả việt quất   Là loại quả làm sạch máu, tốt cho những người bị táo bón và những bệnh liên quan đến da như: chàm, mụn và bệnh vẩy nến.   6. Các loại dưa đỏ   Chứa nhiều vitamin A,C và các chất khoáng. Là loại quả tốt cho da đặc biệt là ngăn mụn.   7. Quả anh đào   Tốt cho việc làm sạch máu, gan và thận, mang lại một làn da đẹp.   8. Quả sung   Là loại quả chứa rất nhiều chất xơ có tác dụng tốt giảm táo bón và tốt cho da.   9. Quả bưởi   Có tác dụng làm tan các chất độc hại vì thế cải thiện chức năng gan. Bưởi là loại quả nhiều vitamin rất tốt cho da cũng như là quả lý tưởng cho chế độ giảm cân.   10. Quả nho   Là loại quả tốt cho những người bị bệnh tim mạch, tốt cho da và sự rối loạn ở gan.   11. Quả xoài   Là loại quả chứa rất nhiều chất khoáng giúp trung hòa các axít. Tốt cho thận vì thế cũng có tác dụng tích cực đến làn da.   12. Dâu tây   Dâu tây được biết đến như loại quả có tác dụng chống mụn rất mạnh. Dâu tây chứa nhiều pectin-là chất keo trong trái cây chín có tác dụng tốt cho đường ruột.   13. Quả dứa   Là loại quả chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng, rất tốt cho tiêu hóa prôtêin. Chúng rất hữu dụng cho các bệnh về hệ tiêu hóa. Theo DTO </body> </html>

BÌNH LUẬN

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

CÂU CHUYỆN ĐẸP

MẠNG XÃ HỘI

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

TIÊU ĐIỂM

CHUYÊN MỤC