.jpg "Câu nói của Chủ tịch Hồ Chí Minh ngày độc lập")
.jpg "Hành trình “Từ Bến Nhà Rồng về Làng Sen quê Bác”: Gắn kết lịch sử và hun đúc lý tưởng tuổi trẻ")
.jpg "Thăm quân chiến sĩ tình nguyện Mùa hè xanh và chiến sĩ tình nguyện Kỳ Nghỉ Hồng năm 2025 tại mặt trận tỉnh Vĩnh Long")
.jpg "Cô gái xúc động vì chia sẻ của mình đăng trên Thanh Niên vào đề thi lớp 10")
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<title>Giúp giảm rụng tóc và kích thích</title>
<style>
<!--
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:13.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold;
margin-left:0in; margin-right:0in; margin-top:0in}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
}
-->
</style>
</head>
<body>
<p class="MsoNormal" align="center"><font color="#0000FF">
<span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Giúp giảm rụng tóc và kích
thích mọc tóc</span></font></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; color: #008000">A. Các thức
ăn tốt cho tóc:</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="right" width="40" style="width: 30.0pt" id="table1">
<tr>
<td style="padding: 0in">
<p class="MsoNormal">
<img border="0" src="giup%20giam%20rung%20toc.JPG" width="200" height="150"></td>
</tr>
</table>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #5F5F5F">Hãy ăn những
thức ăn kiêng nhưng giàu protein như các loại rau lá xanh đậm, cà rốt, đậu nành,
xoài, mơ khô, ngũ cốc nguyên hạt, búp cải, đậu lăng, mầm lúa mạch, uống sữa và
ăn yaourt...</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
Những thức ăn này có thể sẽ giúp bạn chữa trị chứng rụng tóc rất hiệu quả.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; color: #008000">B. Cách chăm
sóc để giảm tóc rụng cũng như kích thích mọc tóc:</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">1. Tạo thói
quen massage da đầu</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
trong khoảng 10-15 phút sau khi gội tóc với nước thường. Việc này sẽ giúp kích
thích việc lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho các nang tóc trong da đầu.
</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">2. Massage da
đầu và tóc với nước dừa hoặc gel cây lô hội (Aloe Vera).</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
Để yên trong vòng nửa giờ, sau đó xả tóc với nước ấm. Thực hiện như thế 3 lần
một tuần.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">3. Massage da
đầu và tóc với mật ong và lòng đỏ trứng</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">. Để
yên khoảng nửa giờ, sau đó xả tóc với nước thường. </span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">4. Massage da
đầu với dầu quả hạnh (almond) 2-3 lần một ngày</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
và lập lại như thế mỗi ngày. Cách này sẽ giúp giảm tóc rụng đáng kể.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">5. Thoa lên
tóc một hỗn hợp dầu ô liu nóng</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">,
mật ong và một muỗng nhỏ bột quế trước khi tắm, giữ yên như thế trong vòng 15
phút. Sau đó gội tóc với loại dầu gội có ít hoạt chất. Làm như vậy 3-4 lần một
tuần.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">6. Thoa lên
đầu nước ép từ lá rau mùi</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">7. Tạo một hỗn
hợp bằng cách nghiền hạt cỏ cà-ri</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
(một loại cỏ họ đậu có hạt thơm dùng chế cà-ri) rồi pha vào nước. Massage lên da
đầu và để yên trong vòng 1 giờ, sau đó gội sạch đầu. Làm như vậy vào mỗi buổi
sáng trong vòng một tháng.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">8. Uống sinh
tố chuối pha chung với mật ong</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">,
yaourt và sữa không béo.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">9. Uống nước
ép từ cỏ linh lăng pha chung với rau bina tươi</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
hoặc rau mùi tươi mỗi ngày. Tóc bạn sẽ mọc lên nhanh.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">10. Uống nước
ép cà rốt, rau diếp và cỏ linh lăng tươi</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">.
Cách này sẽ giúp giảm tóc bạc và tóc rụng.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; font-style: italic">Theo
Fatfreekitchen</span></p>
</body>
</html>
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
.jpg "Hành trình cùng School-tour và Uni-tour đến với Học đường không ma túy")
TIN NÓNG
Chương trình “Sẵn sàng tuổi 18”: Hàng trăm học sinh tìm hiểu về bầu cử
Chiều 9-3, trong khuôn khổ các hoạt động hưởng ứng Tháng Thanh niên năm 2026, Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh phối hợp tổ chức chương trình “Sẵn sàng tuổi 18” tại Trường THPT Huỳnh Văn Nghệ (phường Tân Uyên, TP. Hồ Chí Minh) nhằm tuyên truyền, phổ biến kiến thức về cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội Việt Nam khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Chương trình “Sẵn sàng tuổi 18”: Hàng trăm học sinh tìm hiểu về bầu cử
Chiều 9-3, trong khuôn khổ các hoạt động hưởng ứng Tháng Thanh niên năm 2026, Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh phối hợp tổ chức chương trình “Sẵn sàng tuổi 18” tại Trường THPT Huỳnh Văn Nghệ (phường Tân Uyên, TP. Hồ Chí Minh) nhằm tuyên truyền, phổ biến kiến thức về cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội Việt Nam khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp.
