.jpg "Thăm căn cứ ngày xuân")
.jpg "Tích cực hưởng ứng Ngày đoàn viên - Ngày làm việc tốt")
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<title>Tìm việc tại bến xe</title>
</head>
<body>
<p align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#0000FF">Bí quyết từ nhút nhát đến tự tin</font></b></p>
<p align="justify"><font face="Arial" size="2">Vì sao bạn mất tự tin khi nói
trước đám đông, đi phỏng vấn xin việc, tỏ tình… Làm cách nào để tạm biệt
nhút nhát, làm người tự tin? Đó là những nội dung được trao đổi tại buổi nói
chuyện “Vượt qua nhút nhát để thể hiện sự tự tin” vừa diễn ra tại Nhà
văn hóa Phụ nữ (Q.3, TP.HCM) với diễn giả thạc sĩ tâm lý Võ Thị Tường
Vy.</font></p>
<table class="tLegend" border="0" cellspacing="2" cellpadding="0" width="40" align="center" style="font-size: 12px; color: rgb(54, 54, 54); font-family: Arial; border-collapse: separate; " id="table1">
<tr>
<td>
<p align="justify"><font size="2">
<img class="lImage" onclick="return showImage(this.src)" border="1" hspace="0" src="http://phienbancu.tuoitre.vn/tianyon/ImageView.aspx?ThumbnailID=482421" hyperlink style="text-decoration: none; "></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p align="center"></font><font color="#808080"><i><font size="2">Sự tự
tin quyết định không nhỏ đến thành công của bạn</font></i></font></td>
</tr>
</table>
<p align="justify"><b><font face="Arial" size="2">Tự tin trốn đi đâu?</font></b></p>
<p align="justify"><font face="Arial" size="2">Anh H.T.T. (nhân viên phòng dự
án công ty Vinh Nam) tâm sự: “Mỗi khi đi xin việc làm, tôi đã chuẩn bị
rất kỹ nhưng không hiểu sao lúc đến trước công ty thì tôi bị mất tinh
thần. Có lần, tôi đứng tần ngần trước công ty gần 30 phút chỉ để tự
trấn an".</font></p>
<p align="justify"><font face="Arial" size="2">Không khác gì anh H.T.T, do
thiếu tự tin về giọng nói, chị T.T.N.N. tự thu mình lại, không dám trò
chuyện với người lạ: “Mình mới vào miền Nam sinh sống, sợ mọi người không
nghe được giọng mình, hiểu nhầm ý mình nói nên mình không dám chủ
động làm quen ai cả. Thế nên ngày càng thấy lạc lõng, thiếu tự tin".</font></p>
<table class="tLegend" border="0" cellspacing="2" cellpadding="0" width="40" align="center" style="font-size: 12px; color: rgb(54, 54, 54); font-family: Arial; border-collapse: separate; " id="table2">
<tr>
<td>
<p align="justify"><font size="2">
<img class="lImage" onclick="return showImage(this.src)" border="1" hspace="0" src="http://phienbancu.tuoitre.vn/tianyon/ImageView.aspx?ThumbnailID=482451" hyperlink style="text-decoration: none; "></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p align="center"></font><font color="#808080"><i><font size="2">Tự tin
khi nói trước đám đông là việc hoàn toàn có thể tập luyện được</font></i></font></td>
</tr>
</table>
<p style="text-decoration: none; " align="justify"> </p>
<p class="pBody" style="text-decoration: none; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 10pt; line-height: 20px; margin: 8px auto" align="justify">
Thạc sĩ tâm lý Võ Thị Tường Vy nhận định: “Có ba nhóm nội dung mà
mọi người thường cảm thấy thiếu tự tin khi nghĩ đến đó là: giao tiếp,
kiến thức và biểu hiện trước đám đông. Khi ai thiếu hụt về khoảng
nào, thường suy nghĩ nhiều về chuyện thiếu hụt của mình rồi so sánh
với người, dẫn đến việc thiếu tự tin”.</p>
<p class="pInterTitle" style="text-decoration: none; font-family: Arial; font-size: 10pt; color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold" align="justify">
Để tự tin là chính mình</p>
<p class="pBody" style="text-decoration: none; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 10pt; line-height: 20px; margin: 8px auto" align="justify">
Để tự tin, điều đầu tiên thạc sĩ tâm lý Võ Thị Tường Vy nhấn mạnh: “Đừng
bao giờ giả vờ tự tin khi bản thân không có một chút gì gọi là tự
tin vì mọi sự giả vờ không bao giờ thành công. Những biện pháp như
hít thở sâu, đi thẳng người… chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn.
Điều quan trọng là bạn có niềm tin vào chính mình ngay trong suy nghĩ
của mình, định vị được giá trị bản thân trước mọi người”.</p>
<table class="tLegend" border="0" cellspacing="2" cellpadding="0" width="40" align="center" style="font-size: 12px; color: rgb(54, 54, 54); font-family: Arial; border-collapse: separate; " id="table3">
<tr>
<td>
<p align="justify"><font size="2">
<img class="lImage" onclick="return showImage(this.src)" border="1" hspace="0" src="http://phienbancu.tuoitre.vn/tianyon/ImageView.aspx?ThumbnailID=482454" hyperlink style="text-decoration: none; "></font></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="tLegend" style="text-decoration: none; font-size: 10pt; color: #808080; font-family: Arial" align="center">
<i>Người tham dự chăm chú ghi lại bí quyết để trở nên tự tin</i></td>
</tr>
</table>
<table border="0" cellspacing="5" bordercolor="#ecf2fe" bordercolorlight="#4792d9" bordercolordark="#456ae1" cellpadding="5" width="200" align="right" style="border-collapse: separate; " id="table4">
<tr>
<td bgcolor="#cfe6f9" valign="center">
<p class="pBody" style="text-decoration: none; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 10pt; line-height: 20px; margin: 8px auto" align="justify">
<font color="#030303">“Nếu thiếu tự tin tạm thời, bạn có thể rèn
luyện bằng cách tư duy tích cực, chuẩn bị sẵn sàng cho những
việc sắp làm để không còn thiếu tự tin. Nhưng nếu bản chất vốn
thiếu tự tin thì bạn cần tìm đến chuyên gia tham vấn tâm lý” -
thạc sĩ tâm lý Võ Thị Tường Vy. </font></td>
</tr>
</table>
<p align="justify"><font face="Arial" size="2">Để có niềm tin, bạn có thể
động viên mình bằng những thành công nhỏ. Chị N.H.C. (ở Q.3, TP.HCM) thành
công bằng cách động viên trên: “Ngày trước đứng trước mọi người là tôi
ú ớ không nên lời, nhưng tôi nhận thấy mình có khả năng tư duy tốt về
ngôn ngữ nên quyết tâm rèn luyện. Ban đầu, tôi tập nói trong nhóm nhỏ
rồi nói trước nhóm vừa vừa và bây giờ thì có thể nói trước nhóm lớn”.</font></p>
<p class="pBody" style="text-decoration: none; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 10pt; line-height: 20px; margin: 8px auto" align="justify">
Sẽ không phí nếu bạn dành thời gian suy nghĩ về năng lực thực sự của
mình (bạn hợp với việc gì, mọi người thường khen bạn về việc gì,
khả năng của bạn ra sao…) và dành thời gian động viên mình.</p>
<p class="pBody" style="text-decoration: none; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 10pt; line-height: 20px; margin: 8px auto" align="justify">
Như trường hợp anh H.T.T. (nhân viên phòng dự án công ty Vinh Nam), anh tự động
viên rằng đã chuẩn bị sẵn sàng cho buổi phỏng vấn, năng lực về chuyên
môn cũng thuộc hạn ưu vì vậy không có gì phải mất tự tin. Tự nhủ điều
này, anh đã thể hiện thật tự tin trong buổi phỏng vấn và hiện có việc
làm ổn định.</p>
<p class="pBody" style="text-decoration: none; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 10pt; line-height: 20px; margin: 8px auto" align="right">
<b><i>Theo TTO</i></b></p>
</body>
</html>
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TIN NÓNG
Phối hợp tuyên truyền thực hiện chính sách, pháp luật bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, ứng dụng VssID
Sáng 05-4, tại phòng họp C6 Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh, Ban Thường vụ Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh và Bảo hiểm xã hội Thành phố Hồ Chí Minh diễn ra hội nghị ký kết phối hợp tuyên truyền thực hiện chính sách, pháp luật bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, ứng dụng VssID giai đoạn 2024-2027.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Thành Đoàn thăm, chúc Tết Tổng lãnh sự quán Lào, Campuchia và Thái Lan tại TP. Hồ Chí Minh
Nhân dịp Tết cổ truyền của Nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào (Bun Pi May), Vương quốc Campuchia (Chol Chnam Thmay) và Vương quốc Thái Lan (Songkran) năm 2024, nhằm thắt chặt quan hệ hữu nghị, đồng hành, hợp tác tích cực, vun đắp cho tình hữu nghị giữa thanh niên và nhân dân Việt Nam - Lào - Campuchia - Thái Lan, vừa qua, Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh đã tổ chức các đoàn đại biểu đi thăm và chúc mừng Tết cố truyền Bun Pi May, Chol Chnam Thmay và Songkran của các quốc gia.
